ШОКОЛАД.ру
Главная страница
Календарик
От звонка до звонка
Курс выживания
Движуха
Полезно знать
Приемная комиссия ждет
Хоббики
Активный креатив
Стиль жизни
Вот такая история
Любовь-морковь
Здорово живешь!
Пишите письма

редактор
Привет всем! Меня зовут Александра, и я шеф-редактор интернет-газеты «Шоколад. Ру». Всем нам известно, что школьная пора и университетские годы – это именно то время, когда хочется узнавать новое, стремиться к своей цели, пробовать себя в различных видах деятельности и, безусловно, активно общаться и делиться впечатлениями. Именно в нашей интернет-газете Вы можете попробовать реализовать себя, поделиться своими мыслями и рассказать интересные истории другим ребятам. Пишите мне по адресу schokolad74@mail.ru, присылайте материалы и каждый сможет прочитать твою историю. Ждем ваши статьи и удачи во всех начинаниях.

Виктория-тур




Рекомендуем посетить:

Большая перемена

Мультипортал ЮНПРЕСС - молодежное информационное пространство Цветы, экзотические и комнатные растения на www.nature-home.ru

Cценарии для школьных мероприятий, документация, картинки

Центр эмиграционных и обменных программ высшего образования за рубежом


 Спорт зимой? Конечно да!


Знак
Над материалом работали студенты 1 курса УралГУФК:
Зайнулина Дарья,
Ульянина Яна


Зима – отличное время года для занятия спортом.
Как известно, на территории всей нашей страны зимой, в основном, лежит снег, что закономерно ограничивает наши возможности проводить время активно на свежем воздухе. Если в летнее время года - велосипед, бег, плаванье, бадминтон - доступны каждому, то зимой приходится задуматься: что же выбрать? Мы провели небольшой опрос, и выяснили, какому виду спорта отдают предпочтение студенты. Большинство из них предпочитают сноуборд, горные лыжи, коньки, а так же веселые тюбинги.



Но из-за того, что зима на Урале, наконец, вспомнила, что она должна быть холодной и снежной, многие лениво сидят дома и проводят свободное время в интернете. Но есть все же смелые молодые люди, которые на смотря на жгучий ветер, сильные морозы и ослабший иммунитет, рвутся в бой и участвуют в различных соревнованиях. Например, в прошедшем недавно в Миассе на горнолыжном курорте "Солнечная долина" фестивале «Snowboard kings» или “Кубке России по ски-кроссу”.
Именно у таких смельчаков мы решили взять интервью и узнать их секреты.



СноубордЯна: Итак, занимаешься ли ты спортом? И каким видом ты предпочитаешь заниматься зимой?
Сергей: Катаюсь на сноуборде
Яна: Почему он тебя привлекает? Не пугают ли тебя морозы и заснеженные дороги?
Сергей: Скорость, адреналин, свежий воздух. Там не до холода, когда войдешь в кураж .







Сноуборд1Яна: Как давно ты катаешься на сноуборде?
Дима: Сейчас мне 21. Катаюсь с 14. Итого 7 лет.
Яна: Не пугают ли тебя морозы и заснеженные дороги?
Дима: Знаешь, вот когда сама встанешь, ты поймешь что все отходит на второй план. Морозы, снега, это все мелочи, по сравнению с ощущениями, которые ты испытываешь, спускаясь с горы.
Яна: Каким видом спорта ты еще занимаешься в зимнее время?
Дима: Я бегать люблю. Бегаю зимой, весной, летом, осенью. Круглый год в общем.
Яна: Ну и в окончании, скажи пару слов нашим читателям, о пользе занятий спортом, по твоему мнению.
Дима: Спорт - это наше все. Без него никак. Все болезни, недомагания идут от нехватки движения в нашей жизни. Вот и получается что к 30 годам мальчики лысые, девочки бесплодные. Так что о пользе спорта даже, я думаю, и говорить нечего. Все очевидно.


Сноуборд2Яна: Максим, ты мастер спорта по карате. Это твое постоянное занятие. А в свободное от тренировок и сборов время, зимой, ты занимаешься чем-нибудь еще?Я имею в виду спорт?
Максим: Про карате ты правильно заметила. Я бегать люблю. Зимой всегда бегаю.
Яна: То есть, я правильно понимаю, бегаешь ты только зимой?
Максим: Да. Ты все правильно поняла. Только зимой.
Яна: А чем обосновывается такой выбор?
Максим: Дело в том, что зима - холодное время, особенно в нашем регионе, да и вообще в России. И поиграть, в бадминтон, например, или покататься на велосипеде, я не представляю возможным в данное время. А бег вполне подходит, по-моему.
Яна: И тебя не пугают морозы, гололед?
Максим: Знаешь, можно найти тысячу отговорок, что холодно, жарко, скользко, грязно, и сидеть дома перед компьютером, поедая очередную порцию гамбургеров. А можно просто встать и пойти, не взирая ни на какие обстоятельства. Как говорит мой тренер : «Только смерть может стать уважительной причиной пропуска тренировок».
Яна: Все правильно. Ну для тебя польза спорта для здоровья и жизни, я знаю, неоценимая, как и для меня. Но я уверена, что найдутся смельчаки, которые либо опровергнут наши с тобой доводы, либо просто не станут слушать. Но скажи пару слов, для таких. От тебя, как от человека спортивного, они будут более внушительны. И, быть может, для кого-то они окажутся решающими.
Максим: Я не буду говорить много, так как я считаю, что это вообще не обсуждается. Но помочь людям раскрыть глаза я хочу. Спорт - это наша жизнь. Не обязательно уходить в спорт с головой, как это сделал я, в свое время сделала ты, и многие ребята. Нужно просто понимать, что без движения мы не сможем долго прожить, в сегодняшней-то экологии, и при нашем питании. Без движения, как без веры. Вера - это опора, стержень. Движение, тоже самое. Занимайтесь спортом, ребята. Не будьте самоубийцами.







svetak1609 on Wednesday 15 February 2012 - 11:56:01

весна студентческая

Большая перемена

Интресные статьи:


Банановые маски подходят для кожи любого типа. Именно поэтому банан часто входит в состав различных косметических средств. Маска из бананов, приготовленная на собственной кухне, лучше любых магазинных средств.
Танец живота Haggala - очень энергичный танец. Акцент делается на движениях бедер. Бедуины живут в пустыне, ходят по песку, поэтому у них сильные ноги, которые они достаточно высоко поднимают во время ходьбы. Характерные элементы: приседания и подскоки, а также, конечно, Haggala-шаг. В танце-первоисточнике исполнительница передвигается маленькими шагами.
Яблочную диету не нужно соблюдать неделями, доводя себя до состояния, когда противен один вид яблок. Чтобы оздоровить, очистить организм и избавиться от 150-200 г лишнего веса за раз, достаточно время от времени проводить разгрузочные «яблочные дни».